Balqabaq yeməyin faydası

ain.az, Demokrat.az saytından verilən məlumata əsaslanaraq xəbər yayır.

Payızda ən bol olan tərəvəzlərdən biri də balqabaqdır. Həm yeməklərdə, həm də şirniyyat kimi istifadə edilən balqabağın orqanizmə xeyrini saymaqla bitmir. 

Axşam.az xəbər verir ki, ABŞ-da mütəxəssislər tərəvəzlə bağlı yeni araşdırma aparıb. Vitamin, mineral və antioksidant mənbəyi olan balqabağın faydaları aşağıdakılardır:

Bağırsaq sağlamlığını dəstəkləyirBəzi xərçəng növlərinə qarşı qoruyurİmmuniteti artırırArıqlamağa kömək edirGöz sağlamlığını yaxşılaşdırırSağlam qan təzyiqini dəstəkləyir.

Hadisənin gedişatını izləmək üçün ain.az saytında ən son yeniliklərə baxın.