İnsan yaddaşı həyatımızın ayrılmaz hissəsidir. Lakin çoxumuz zaman-zaman unutqanlıqdan şikayət edirik. Yaddaşın zəifləməsi təkcə yaşla bağlı deyil, həm də həyat tərzi və gündəlik vərdişlərlə bağlıdır.
İnsan yaddaşı həyatımızın ayrılmaz hissəsidir. Lakin çoxumuz zaman-zaman unutqanlıqdan şikayət edirik. Yaddaşın zəifləməsi təkcə yaşla bağlı deyil, həm də həyat tərzi və gündəlik vərdişlərlə bağlıdır.