ABŞ-İran arasında davam edən müharibə yalnız siyasi və iqtisadi sahələrdə deyil, eyni zamanda milyonlarla insanın psixoloji vəziyyətində də dərin izlər buraxmağa başlayıb. Ekspertlər bildirirlər ki, qlobal miqyasda artan gərginlik, qeyri-müəyyənlik və təhlükə hissi insanların gündəlik həyatına ciddi təsir göstərir.

Psixoloqların fikrincə, davamlı müharibə xəbərləri, enerji böhranı və iqtisadi qeyri-sabitlik insanlarda narahatlıq, qorxu və gələcəklə bağlı qeyri-müəyyənlik hisslərini artırır. Xüsusilə sosial mediada yayılan xəbərlər və görüntülər insanların emosional vəziyyətinə birbaşa təsir edərək stress səviyyəsini yüksəldir.

Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, bu cür qlobal böhranlar zamanı insanlar daha çox “xroniki stress” yaşayır. Bu isə yuxu problemləri, diqqət dağınıqlığı, əsəbilik və hətta depressiya hallarının artmasına səbəb ola bilər. Ailələr daxilində gərginlik artır, insanlar isə özlərini daha tez-tez təhlükə altında hiss edirlər.

Xüsusilə uşaqlar və gənclər bu prosesdən daha həssas şəkildə təsirlənir. Onlar baş verən hadisələri tam anlamasalar da, ətrafdakı narahat atmosferi hiss edir və bu da onların psixoloji inkişafına mənfi təsir göstərə bilər. Valideynlərin davranışları və reaksiyaları da bu baxımdan həlledici rol oynayır.

Ekspertlər insanlara informasiya istehlakını məhdudlaşdırmağı, daha çox real həyat fəaliyyətlərinə fokuslanmağı və yaxınları ilə ünsiyyəti artırmağı tövsiyə edirlər. Eyni zamanda, psixoloji dəstək xidmətlərinin əlçatan olması bu dövrdə xüsusi əhəmiyyət daşıyır.

Nəticə etibarilə, müharibənin təsiri yalnız döyüş meydanları ilə məhdudlaşmır. Bu təsir insanların daxili dünyasına, emosional sabitliyinə və sosial münasibətlərinə qədər uzanır. Qlobal gərginlik fonunda psixoloji sağlamlığın qorunması, ən az iqtisadi və siyasi sabitlik qədər vacib məsələyə çevrilir.

aia.az
Tərcümə şöbəsi

• Müharibə
• Təhdid
• Psixoloji Sağlamlıq
• Qlobal Gərginlik