Xəstələr, xüsusən də qadınlar, adətən hemoqlobinin aşağı olmasından şikayətlənirlər. Lakin, yüksək səviyyə də normal deyil, korreksiya tələb edir.
Medicina.az xəbər verir ki, geriatrik kardioloq Svetlana Martınovanınsözlərinə görə, kişilər üçün normal dəyərlər 125-170 q/L, qadınlar üçün isə 115-155 q/L-dir. Menstruasiya zamanı hemoqlobin 100 q/L-ə düşə bilər.
Qanda hemoqlobinin konsentrasiyası insanın yaşından asılıdır. Məsələn, yeni doğulmuş körpələrdə bu səviyyələr yetkinlərdən daha yüksəkdir. Həkim həkim Peterə dedi ki, qidalanma vərdişləri, xüsusən də siqaret çəkmək, dəmir və fol turşusu səviyyələri, immun sisteminin vəziyyəti və qırmızı qan hüceyrələrinin morfoloji və funksional xüsusiyyətləri də vacibdir.
Hemoqlobinin yüksəlməsinin əlamətləri hansılardır?
yorğunluq, yuxululuq,
tez-tez baş ağrıları və başgicəllənmə,
oynaq ağrıları,
bağırsaq sancısı,
göyərmə yerində böyük hematomlar.
Martınovanın sözlərinə görə, yüksək hemoqlobin səviyyəsi pilotlar və yüksək dağlıq yaşayış məntəqələrində yaşayanlar üçün tipikdir. Bunun səbəbi hemoqlobinin oksigen çatışmazlığı ilə artmasıdır.
Siqaret çəkənlərdə də tez-tez hemoqlobin səviyyəsi yüksəlir. Bu, onların bədəninin siqaret çəkməyin yaratdığı hipoksiyanı kompensasiya etmək yoludur.
Yüksək hemoqlobin səviyyəsi qanın sıxlığını və özlülüyünü artırır ki, bu da qan təzyiqinin yüksəlməsinə və orqan və toxumalara qan axınının pozulmasına səbəb ola bilər. Bu, xüsusilə aterosklerozla ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini artırır.
Qadınlarda niyə hemoqlobin səviyyəsi yüksəkdir?
Peşə (yüksək hündürlükdə işləmək).
Uzunmüddətli, intensiv idman
Diabet
Xroniki stress
Qan dövranı sisteminin xoşxassəli şişləri
Qana həddindən artıq dəmir udulması
Hansı qidalar hemoqlobini aşağı salır?
Fermentləşdirilmiş süd məhsulları
Düyü
Sarı və yaşıl meyvələ
Paxlalılar, xüsusən də noxud
Yağsız ət
Dəniz məhsulları
Aygün M
