Ənənəvi üsullar içərisində aromaterapiya xüsusi yer tutur. AzPost bildirir ki, qulaq çöpünə bir damcı lavanda yağı damızdırıb burnun altına sürtmək baş ağrısını azaldır. Lavanda yağı sakitləşdirici təsiri ilə tanınır.
Baş gərginliyini və stres mənşəli baş ağrılarını aradan qaldırır. Mütəxəssislər bu üsulu iş və dərs gərginliyi zamanı tövsiyə edir. Hətta yuxusuzluq halında belə bu texnika faydalıdır.
Lavanda yağı sinir sistemini balanslaşdırır. Evdə künclərə lavanda yağı səpmək də havanı təmizləyir. Əsəbləri sakitləşdirən təbii qoxudur. Əzələ spazmını aradan qaldırır.
Allergik və dərmansız üsulla baş ağrısına qarşı mükəmməl seçimdir. 5 dəqiqəyə baş gərginliyini azaltmaq üçün faydalı fənddir.
