Müasir həyat tempi çox sürətlidir və bəzən heç nəyi vaxtında edə bilməyəcəyiniz hissini yaşadırsınız. Həmişə işinizi keyfiyyətlə yerinə yetirməli, ev işləri ilə məşğul olmalı, ərə, uşaqlara və özünüzə vaxt ayırmalısınız. Gəlin hər şeyi vaxtında necə etmək olar, buna baxaq.
HİT.az xəbər verir ki, "Reddit"dən bir istifadəçi mövcud olan "düzgün" həyat tərzinin qeyri-real olduğu fikrini bölüşdü. Onun fikrincə, gündə 8 saat məhsuldar işləmək, 8 saat yatmaq və təkcə məişət işləri ilə yanaşı, həm də idman zalına getmək, sevimli hobiyinizə vaxt ayırmaq və istirahət etmək mümkün deyil.
Şərhlərdə insanlar öz planlaşdırdıqları işləri vaxtında etmələrinə kömək edən sirlərini bölüşüblər. Belə ki, şərhçilərdən birinin sözlərinə görə, bütün işləri görmək üçün onları birləşdirmək lazımdır. Məsələn, evi təmizləyəndə paltaryuyan maşına paltar və ya qabyuyan maşına qab yükləmək. Həmçinin ailə üçün yemək hazırlayanda özünüz yeyə bilərsiniz.
Bundan əlavə, ərzaqı bir dəfəyə həftəlik almaq vaxta qənaət etmək üçün yaxşı bir yoldur. İşdən sonra dükanlara getmək məcburiyyətində qalmazsınız. Üstəlik, əvvəlcədən hazırlıq etsəniz (böyük bir hissə bişirib, bölüb dondursanız) yemək bişirmək üçün daha az vaxt sərf etməli olacaqsınız. Bu halda, mürəkkəb reseptlərdən imtina etmək və sadə və başa düşülən məhsullara diqqət yetirmək tövsiyə olunur.
Başqa bir qız isə hər şeyi əvvəlcədən planlaşdırmağı məsləhət görür - təmizləmə günləri, məşğuliyyətlər və s. O, əvvəlcə bəzi çətinliklərlə üzləşdiyini, amma iki-üç ildən sonra artıq hər şeyi avtomatik olaraq etdiyini danışıb. Planlaşdırma sayəsində o, həftə sonları istirahət edir və dostları ilə görüşür.
Əgər əsas işlər səhərə təsadüf edirsə və səhər hər şeyi necə vaxtında edəcəyinizi bilmirsinizsə, cavab birdir - daha erkən, məsələn, saat 06:00-da oyanmaq. Səhər yeməyi zamanı sosial media şəbəkələrində sonsuz səhifələri sürüşdürməkdən imtina edin, çünki bu, məhsuldarlığı aşağı salır və qiymətli dəqiqələri oğurlayır. Bəzən vaxtın düzgün bölüşdürülməsi bütün işləri görməyə və hətta istirahət etməyə və ya sadəcə olaraq yuxunu almağa kömək edir.
Samir
