AZ

Qanda şəkər miqdarını nizamlamağın sadə yolu məlum olub

Bakı. Trend:

Gün işığı 2-ci tip diabeti olan insanlarda şəkərin nəzarətdəsaxlanmasını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər.

Trend xarici KİV-əistinadən xəbər verir ki, belə nəticəyə “Cell Metabolism (CM)”jurnalında dərc olunmuş tədqiqatın müəllifi olan alimlərgəliblər.

Eksperiment göstərib ki, gün ərzində bir neçə saat gün işığındaqalmaq qlükoza səviyyəsini daha uzun müddət norma həddindəsaxlamağa kömək edir.

Tədqiqatda 2-ci tip diabeti olan 13 nəfər iştirak edib. Onlarnövbə ilə ofisdə ya pəncərədən gələn təbii işıq şəraitində, ya dayalnız süni işıq altında çalışıblar. Qidalanma, fiziki fəallıq vədərman qəbulu eyni olduğu halda, gündüz işığında olan iştirakçılarşəkərin kəskin sıçrayışları olmadan daha çox vaxt keçiriblər.

Aparılan təhlil göstərib ki, günəş işığı sirkad ritmlərə —orqanizmin daxili bioloji saatına təsir edir. Təbii işıq şəraitindəəzələlər günün vaxtı ilə daha yaxşı “sinxronlaşır”, yağları dahaaktiv şəkildə yandırır və qlükozanı daha səmərəli emal edir.

Məqalədə:
Seçilən
99
4
az.trend.az

5Mənbələr