Emal olunmuş qidalar və əlavələrin və dərmanların şüursuz istifadəsi qaraciyərin təbii detoksifikasiya qabiliyyətini zəiflədərək yağlı qaraciyər xəstəliyinə səbəb ola bilər.
Bugünkü sürətli dünyada, zahirən "praktik" qidalanma vərdişləri və əlavələrin və dərmanların təsadüfi istifadəsi bədənin ən böyük laboratoriyası olan qaraciyəri səssizcə uğursuzluq həddinə çatdırır.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, cəmiyyətdə sürətlə yayılmaqda olan yağlı qaraciyər xəstəliyi artıq sadəcə "çəki problemi" deyil, xroniki xəstəliklərə səbəb olan ciddi bir ictimai səhiyyə böhranıdır.
Mövzu ilə bağlı fikirlərini bölüşən mütəxəssis Dr. Mehmet Portakal qaraciyər sağlamlığının təkcə həzmlə deyil, həm də bütün bədən mexanizmi ilə birbaşa əlaqəli olduğunu vurğulayıb.
"Qaraciyər özünü yeniləmək üçün ən yüksək qabiliyyətə malik orqanımızdır, lakin bu qabiliyyət sonsuz deyil.
Zəif qidalanma (xüsusilə yüksək fruktoza qarğıdalı siropu və trans yağlar) və "təbii" olduğu fərziyyəsi altında nəzarətsiz şəkildə istehlak edilən bitki mənşəli qarışıqlar, dərmanların və ya əlavələrin şüursuz istifadəsi ilə birlikdə qaraciyər hüceyrələrində yağ yığılmasına (steatoz) səbəb olur.
Holistik tibb baxımından qaraciyərə düşən bu yük yalnız qaraciyəri deyil, həm də bütün sistemi, xroniki yorğunluqdan oynaq ağrılarına, dəri problemlərindən zəifləmiş immunitetə qədər kilidləyə bilər."
Dr. Mehmet Portakal xəstəliyin irəliləməsini və bədənə vurduğu zərəri 4 mərhələ ilə qiymətləndirir:
1-ci dərəcə (sadə yağlı qaraciyər): Yüngül yağ yığılması qaraciyər hüceyrələrində başlayır. Adətən simptomlar göstərmir və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə tamamilə geri dönə bilər.
2-ci dərəcə (Alkoqolsuz steatohepatit - NASH): İltihab yağlı qaraciyər xəstəliyinə müşayiət olunur. Qaraciyər toxuması zədələnməyə başlayır.
3-cü dərəcə (Fibroz): Davam edən iltihab səbəbindən qaraciyərdə sərtləşmə və çapıq toxumasının əmələ gəlməsi başlayır. Funksional itkilər aşkar olur.
4-cü dərəcə (Sirroz): Qaraciyər toxumasının böyük bir hissəsi çapıq toxumasına çevrilib. Bu mərhələ son mərhələdir, geri dönməsi çətindir və həyati təhlükə yaradır.
Bədəninizin verdiyi siqnalları görməzdən gəlməyin!
Doktor Portakal yağlı qaraciyər xəstəliyinin adətən "səssizcə" irəlilədiyini bildirir və diqqət yetirilməli simptomları aşağıdakı kimi sadalayır:
Davamlı yorğunluq və zəiflik: Səhərlər yataqdan qalxmaqda çətinlik və xroniki aşağı enerji səviyyəsi.
Yuxarı sağ qarında dolğunluq: Qaraciyərin böyüməsi səbəbindən sağ qabırğa qəfəsinin altında hiss olunan küt ağrı və ya təzyiq hissi.
Dəri dəyişiklikləri: Qaşınma, sızanaqlar, gözlərin ağlarının yüngül saralması və ya əllərin ovuclarında qızartı.
Metabolik problemlər: Sürətli çəki artımı, qarın nahiyəsində cəmləşmiş yağ yığılması və insulin müqaviməti.
