ZÉ™hÉ™rlÉ™nmÉ™ hallarının É™n çox qeydÉ™ alındığı mÉ™kanlardan biri dÉ™ ÅŸadlıq saraylarıdır. Eyni anda oturaq masa arxasında bir çox tÉ™amları eyni anda yemÉ™k insan saÄŸlamlığı üçün bir çox risklÉ™r yarada bilÉ™r.Â
Day.Az Milli.Az-a istinadÉ™n xÉ™bÉ™r verir ki, sakinlÉ™rin sözlÉ™rinÉ™ görÉ™, toyda istÉ™diklÉ™ri yemÉ™klÉ™ri yesÉ™lÉ™r dÉ™ adÉ™tÉ™n saÄŸlamlıqlarında problem yaÅŸamırlar. BÉ™zi ÅŸÉ™xslÉ™r isÉ™ toydan narahatlıqlara görÉ™ mÉ™clislÉ™rdÉ™ daha az qidalanmaÄŸa diqqÉ™t edirlÉ™r.Â
BÉ™s toyda necÉ™ qidalanaq ki hÉ™r hansı narahatlıq yaÅŸamayaq?Â
Məsələ ilə tibbi ekspert Adil Qeybulla açıqlama verərək bildirib ki, insanlar toyda qidalanmalarına fikir vermirlər:
"ZÉ™hÉ™rlÉ™nmÉ™ halları 2 sÉ™bÉ™bdÉ™n baÅŸ verir. Birincisi köhnÉ™ qidalara görÉ™ bu zaman sÉ™bÉ™bkar toy sahiblÉ™ri vÉ™ ÅŸadlıq saraylarıdır. DigÉ™r sÉ™bÉ™b isÉ™ insanların orqanizmini tanıya bilmÉ™yib çox yemÉ™k istÉ™klÉ™rindÉ™n irÉ™li gÉ™lir. Toyda insanlar menyuda olan hÉ™r ÅŸeyi yemÉ™k mÉ™cburiyyÉ™tindÉ™ deyil. Qida qÉ™bulunu axÅŸam yemÉ™yinÉ™ uyÄŸun qÉ™bul etmÉ™k lazımdır".Â
BÉ™s menyunu kim tÉ™rtib edir?Â
Paytaxtda yerləşən şadlıq saraylarından birinin admini bildirir ki, biz də zəif menyuya üstünlük olmur:
"Toy menyusu bir növ rÉ™qabÉ™tdir. "QonÅŸudan geri qalma" taktikası burda da iÅŸlÉ™yir. Toy menyusu nÉ™ qÉ™dÉ™r zÉ™ngin olsa, insanlar daha çox bÉ™yÉ™nir. Çünki bizdÉ™ toya daha çox yemÉ™yÉ™ gedirlÉ™r. Menyuda qonaqlara salatlar, kabablar, balıq vÉ™ ardıcıl olaraq digÉ™r yemÉ™klÉ™r tÉ™qdim olunur".Â
Qeyd edÉ™k ki, hÉ™kimlÉ™r isÉ™ kababa nisbÉ™tÉ™n balıq tÉ™qdimatını daha uyÄŸun görürlÉ™r.Â