ain.az, Axsham.az portalından verilən məlumatlara əsaslanaraq xəbər verir.
Rusiyalı müğənni Qriqori Leps fiziki formasını necə qoruduğunu açıqlayıb.
Axşam.az xəbər verir ki, ifaçı rus mətbuatına müsahibəsində 25 ildir səhərlər səhər yeməyi yemədiyini bildirib:
“KonsertlÉ™rimdÉ™n É™vvÉ™l dÉ™ heç vaxt yemirÉ™m, mÉ™dÉ™m boÅŸ olmalıdır. Günorta isÉ™ gücüm olsun deyÉ™, az miqdarda protein – balıq vÉ™ ya qaynadılmış toyuq filesi yeyirÉ™m".Â
Müğənninin sözlərinə görə, bu həyat tərzi ona enerjisini qorumağa və xüsusilə konsert dövrlərində orqanizmini yükləməməyə kömək edir.
Leps həmçinin idmanın həyatının ayrılmaz hissəsinə çevrildiyini bildirib. Onun evində idman zalı və hovuz var. Bununla belə, sənətçi əsas diqqəti gündəlik gəzintiyə yönəltdiyini vurğulayıb.
Sonrakı hadisələr barədə daha çox məlumat almaq üçün ain.az saytını izləyin.
