İnsan bədən istiliyi 36,5 ilə 37,5 ° C arasındadır. Bu temperaturu bir neçə dərəcə qaldırsanız, orqanizmdə müxtəlif problemlər yaranar, bədən qızar və sonra homeostaz vəziyyətinə düşər, yəni normal fəaliyyətinə qayıtmağın yolunu tapmağa çalışar.Ətraflı 4. Baş ağrısına səbəb olur Yəqin ki, bu vəziyyəti yaşamısınız. Buzlu bir içki içdikdən sonra ani baş ağrısı yaşamaq olduqca yayqındır. Alında olan bu qısa müddətli ağrılar çox soyuq içkilər və qidaların qəbulu nəticəsində yaranır. Buna beyin donması deyilir. Unutmayın ki, çox soyuq bir içki də miqrenlərə səbəb ola bilər. Buna görə də miqren tutması zamanı soyuq su içmək məsləhət görülmür. 5. Enerji səviyyələrini aşağı salır Nə olursa olsun, bədən ideal temperaturu saxlamağa çalışır. Maddələr mübadiləsinin rolu budur. Çox soyuq su içdiyiniz zaman bədən istiliyiniz düşür və bədən onu bərpa etmək üçün işləməyə başlayır. Bu vacib işi yerinə yetirmək üçün enerjini cəmləşdirir. Bu enerji cəmləşməsi digər metabolik funksiyaların hesabına həyata keçirilir. 6. Bədənə "hücum edir" İdmanla məşğul olanda və ya fiziki işdən sonra maddələr mübadiləsi sürətlənir və bədən istiliyi yüksəlir. Məşqdən dərhal sonra buz kimi bir içki içsəniz, bədən üçün şok çox böyük olacaq. Orqanizm bunu hücum kimi hiss edir. Bu, mədə ağrısı və ya həzm problemlərinə səbəb ola bilər. 7. Dərmanların təsirini azaldır Buzlu su həzmi ləngidir. Ona görə də dərmanları bir stəkan buzlu su ilə içsəniz, onları daha az həzm edərsiniz. Bədəniniz onları daha az udur. Buna görə də dərmanların effektivliyi azalır. 8. Oynaq ağrılarını oyadır Bəzi insanlarda çox soyuq içki içmək də oynaq ağrılarına səbəb ola bilər. Bu, xüsusilə revmatik xəstələr üçün doğrudur. Odur ki, oynaq ağrılarınız varsa, çox soyuq içkilərdən uzaq durmaq faydalıdır.
Saglamolun.Az
