ABŞ-də aparılan bir tədqiqat zamanı 50 yaşdan yuxarı qadınlara iki həftə ərzində gündə 1,5 stəkan manqo verilib. Nəticələrə görə, sistolik qan təzyiqi 6 bal, pis xolesterin (LDL) isə təxminən 13 bal aşağı düşüb.
Manqo həmçinin:
- Qan şəkərini tarazlayır,
- Antioksidantlarla zəngindir,
- Həzmi və bağırsaq hərəkətlərini tənzimləyir,
- Dərini qocalmadan qoruyur,
- İmmuniteti gücləndirir,
- Göz və damar sağlamlığını dəstəkləyir,
- Bəzi xərçəng növlərinə qarşı qoruyucu təsir göstərir.
Mütəxəssislər bu meyvənin xüsusilə postmenopozal qadınlarda infarkt və insult riskini azaltmaq baxımından faydalı olduğunu bildirirlər.
10Источники
-
referans.azGecələr püstə yeyənlər bu xəstəliyə tutulmur ( 19744748)
-
qaziler.azSağlamlığa zərər vermədən necə "fast food" yemək olar? ( 19534049)
-
qaziler.azSağlamlığınıza zərər vermədən necə "fast food" yemək olar? ( 19533182)
-
sia.azBağırsaq sağlamlığını ən yaxşı şəkildə dəstəkləyən məhsul... ( 19530047)
-
sia.azBağırsaq sağlamlığını ən yaxşı şəkildə dəstəkləyən məhsul... ( 19529870)
-
redaktor.azSalat şəkərli diabet xəstələri üçünuyğundur ( 19490939)
-
lent.azBu insanlara yemiş yemək qadağandır ( 19477913)
-
poliqon.infoHəkim: Yumurta və su beyin sağlamlığı üçün vacibdir ( 19457501)
-
redaktor.azHəkimlər yuxusuz gecədən sonra orqanizmin necə bərpa olunacağınıaçıqlayıblar ( 19369138)
-
sia.az"Fast food" mədəniyyəti yerli mətbəxi təhlükəyə atırmı? - EKSPERT ŞƏRH ETDİ ( 19364860)
