Demokrat.az xəbər verir ki, bəziləri gün ərzində şirniyyat yemədən dayana bilmirlər.
Bu bəzən xəstəlik də ola bilir. Bunun üçün şirniyyat həvəsinin nədən yarandığını öyrənmək üçün əvvəlcə həkimə müraciət etməyiniz məsləhətdir.
Əks halda şirniyyat yemək istədikcə, onu başqa kalorisi az olan qidalarla əvəzləməyə çalışın. Qida rasionunuza qara düyü, bulqur, kəpəkli makaronlar, yulaf və quru meyvələr daxil edin. Bunlar sizi tox saxlayacaq.
6Источники
-
milli.azŞirniyyat yeyəndə kökələnlər mütləq oxusun ( 20656626)
-
bizim.mediaŞirniyyat yeyəndə kökələnlər oxusun ( 20578914)
-
demokrat.azŞirniyyat asılılığı olanlar üçün faydalı ƏVƏZEDİCİLƏR ( 20541471)
-
demokrat.azŞirniyyat asılılığı olanlar üçün faydalı ƏVƏZEDİCİLƏR ( 20541444)
-
bizim.mediaŞirniyyat asılılığı olanlar üçün faydalı ƏVƏZEDİCİLƏR ( 20540049)
-
axsam.azŞirniyyat yeyəndə kökələnlər oxusun ( 20529171)
