Qara nöqtələr, əsasən üzün T bölgəsində – burun, çənə və alın hissəsində meydana gələn kiçik, qaranlıq ləkələrdir.
E-saglam.az xəbər verir ki, onlar yağ və ölü dəri hüceyrələrinin gözenekləri tıxaması nəticəsində yaranır. Xoşbəxtlikdən, onların qarşısını almaq və mövcud olanları aradan qaldırmaq mümkündür.
1. Dərini gündəlik təmizləyinSəhər və axşam yüngül təmizləyici vasitələrlə üzünüzü yuyun. Bu, gözeneklərin tıxanmasının qarşısını alır.
2. Peeling və eksfoliasiyaHəftədə 1-2 dəfə dərin təmizləyici peeling istifadə edin. Bu ölü dəri hüceyrələrini təmizləyərək qara nöqtələrin azalmasına kömək edir.
3. Buxar vannası ilə təmizləməÜzü isti buxara tutmaq gözenekləri açır və qara nöqtələrin çıxarılmasını asanlaşdırır. 5-10 dəqiqə kifayətdir.
4. Komedon çıxarıcı və ya maskalarQara nöqtələr üçün xüsusi maskalar (məsələn, gil maskaları) və ya komedon çıxarıcı alətlərdən istifadə edə bilərsiniz. Amma bunu ehtiyatla edin ki, dərini zədələməyəsiniz.
5. Dəriyə nəmləndirici tətbiq edinYağlı dərilər də nəmləndirməyə ehtiyac duyur. Düzgün nəmləndirici dərinin balansını qoruyur və gözeneklərin tıxanmasının qarşısını alır.
6. Dəridən uzaqlaşdırılması mümkün olan faktorları azaltmaqSiqaret, yağlı qidalar və çox şəkərli məhsullar dəridə qara nöqtələrin yaranmasını artırır. Sağlam qidalanma və kifayət qədər su içmək bu problemi azaltmağa kömək edir.
Qeyd edək ki, qara nöqtələrdən xilas olmaq üçün müntəzəm və düzgün dəri baxımı ən vacib amildir. Sadə vərdişlər və evdə tətbiq olunan üsullar sayəsində daha təmiz və parlaq dəriyə sahib ola bilərsiniz.
Nəzrin Abbas
E-saglam.az
