"Hər gün 10 min addım atıram. Yayda gündə bir saat uzurəm. Vaxtında yatıb, vaxtında dururam. Az yeyib çox hərəkət edirəm. Əgər bu gün çox yesəm, sabah mütləq yeməyi azaldıram. Ən əsası isə bol su içirəm".
- Ночной Режим
- Домашняя страница
- Статистика
- Источники
- Рейтинг
- Погода
- Валюта