RU

Heç kim ona 62 yaş vermir -

Türkiyənin məşhur müğənnisi Yonca Evcimik pərəstişkarlarını növbəti dəfə təccübləndirib. Ulduz müğənninin sosial şəbəkə hesabında paylaşdığı şəkillər müzakirələrə səbəb olub. Metbuat.az xəbər verir ki, 62 yaşlı sənətçi cavan qalmağının sirrini açıqlayıb:

"Hər gün 10 min addım atıram. Yayda gündə bir saat uzurəm. Vaxtında yatıb, vaxtında dururam. Az yeyib çox hərəkət edirəm. Əgər bu gün çox yesəm, sabah mütləq yeməyi azaldıram. Ən əsası isə bol su içirəm".

Избранный
41
2
metbuat.az

3Источники