RU
Темы
Общество
06.01.2026 ◦ 21:58

Xeyirxahlıq insanın qocalmasını ləngidirmiş

Xeyirxahlıq insanın qocalmasını ləngidir. Metbuat.az xəbər verir ki, bu barədə ABŞ-nin Texas və Massaçusets universitetlərindən olan tədqiqatçılar araşdırma aparıb. 30000-dən çox insan üzərində aparılan araşdırmaya görə, həftədə bir neçə saat xeyriyyəçilik edənlərin zehni qocalması 20%-ə qədər yavaşlayır. Təxminən iyirmi il ərzində 50 yaşdan yuxarı 30000-dən çox insanın məlumatlarını araşdıran elm adamları, müntəzəm olaraq könüllü fəaliyyətlərdə iştirak edən və ya ətrafındakılara dəstək olan şəxslərin həmyaşıdlarına nisbətən 15-20 faiz daha yavaş zehni qocalmaya məruz qaldığını üzə çıxarıb.

Bildirilir ki, həftədə cəmi iki-dörd saat başqalarına dəstək olmaq sağlamlığı qorumaq üçün idealdır. Lakin bu vaxtı aşmaq fiziki və zehni yorğunluğa səbəb ola bilər.

Избранный
112
metbuat.az

1Источники