AZ

İşdə musiqi dinləmək faydalıdır — Alimlərdən sübut edilmiş fakt

Araşdırmalar göstərir ki, musiqi təkcə emosiyaları oyatmır, həm də əhval-ruhiyyəni və məhsuldarlığı artırır.

Bizim.Media xəbər verir ki, 30 min nəfərlə aparılan tədqiqatda evdə musiqi dinləməyin xoşbəxtliyi 11% artırdığı, qıcıqlanmanı isə 25% azaltdığı məlum olub.
 

Məhsuldarlıq üçün ən təsirli üsul — insanın sevdiyi musiqini dinləməsidir. Əks halda, iş qabiliyyəti aşağı düşür.


Kreativlik üçün ideal ritm — 50–80 bpm tempində musiqidir. Bu temp diqqəti toplamağa və təxəyyülü gücləndirməyə kömək edir.

Əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıran mahnılar adətən 140–150 bpm tempində, majorda və yüngül mövzulu olur.

Lakin çətin material öyrənərkən sükut daha faydalıdır. Fon musiqisi, xüsusilə sözlü mahnılar yaddaşı zəiflədir.

Bizim.Media

Seçilən
50
2
bizim.media

10Mənbələr