Harvard diyetoloqları beyin fəaliyyətini və yaddaşı gücləndirən içkiləri açıqlayıblar.
Medicina.az xəbər verir ki, elmi məlumatlara görə, bu içkilər həm sizi ayıq saxlayır, həm də diqqətinizi cəmləşdirməyə kömək edir:
Çuğundur şirəsi
Kombuça (fermentləşdirilmiş çay)
Yaşıl çay
Qara bibərli zərdəçal çayı
Qəhvə
Aygün
