Çoxunuz yəqin ki, dişlərinizi fırçalamadan əvvəl diş fırçanızı suya batırırsınız.
Amma məlum olur ki, bu, vacib deyil.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, mütəxəssislər “Sante Plus”a niyə fırçalamanın quru olması lazım olduğunu açıqlayıblar.
Bir qrup stomatoloji mütəxəssisə görə, quru fırçalama diş ərpini və daşları təmizləməkdə daha təsirli olur. Üstəlik, pis qoxunu aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Və bu, hamısı deyil. Məlum olur ki, su əlavə etmədən fırçalama ağız qoxusu ilə mübarizədə daha yaxşıdır.
Buna görə də stomatologlar dişlərinizi aşağıdakı kimi fırçalamağı məsləhət görürlər:
- Əvvəlcə dərin quru fırçalayın, sonra dişlərinizi yenidən diş məcunu ilə fırçalayın. Daha sonra ağzınızı flüorlu ağız yaxalayıcısı ilə yuyun.
"Və dişlərinizi fırçalamadan əvvəl və ya sonra diş ipi ilə təmizləməyi unutmayın", - stomatologlar xatırladır.
Stomatologlar həmçinin flüorlu diş məcunu ilə iki dəqiqə fırçalamağı məsləhət görürlər. Bundan əlavə, vaxt yuxarı və aşağı dişlər, sol və sağ arasında bölünməlidir (hər hissə üçün 30 saniyə).
