Bir çox qida mütəxəssisləri hər səhər 1 x.q. təbii limon şirəsi əlavə olunmuş 1 stəkan su içməyi tövsiyə edirBunun faydaları nədədir?1. Həzmi yaxşılaşdırırLimon şirəsi mədə problemlərini, qıcqırmanı və köpü yüngülləşdirir. Həmçinin hər səhər qəbul edilsə, həzmə kömək edir, qəbizliyin qarşısını alır.2. Böyrəklərdə daşların yığılmasını əngəlləyirLimon şirəsi sidiyin turşuluğunu azaldır və bununla da böyrəklərdə daşların yığılmasına mane olur.3. Sağlam və yenilənmiş dəri üçün əla vasitədirC vitamini dərini möhkəmləndirir və cavanlaşdırır, dərinin qocalmasını ləngidir. Həmçinin C vitamini ilə zəngin olduğundan dəri qırışları və ləkələrini azaltmağa kömək edir.4. Çəki itkisinə yardım edirLimon suyu sayəsində uzunmüddətli arıqlaya bilərsiniz.5. Xərçəng əleyhinədirTurş olduğuna baxmayaraq limon orqanizmin daxili mühitini gələviləşdirir. Qələvi mühiti xərçəng hüceyrələrinin çoxalmasına mane olur.Ulusum.az / R.İkramlı
Diqqət Çəkənlər
Azərbaycanda UNESCO-nun qərarı açıqlandı
Balanslı qidalanma necə görünür?
Zülal Dietası
