Demokrat.az saytından alınan məlumata görə, ain.az bildirir.
Sarıkök son illərdə sağlam qidalanma siyahılarının ayrılmaz hissəsinə çevrilib.Axşam.az xəbər verir ki, bu ədviyyat güclü antioksidant təsirə malikdir və mütəxəssislərin fikrincə, bir çox xəstəliklərə qarşı qoruyucu rol oynayır.Sarıkökdən niyə istifadə edilməli?İltihabı azaldırArtrit və oynaq ağrılarına kömək edirBağırsaq sağlamlığına töhfə verirBeyin sağlamlığını dəstəkləyirXolesterolu aşağı salırSarıkök təbii antiinflamatuar (iltihab azaldıcı) təsirə malikdir. Xüsusilə oynaq ağrıları, revmatizmı olanlar, əzələ iltihablarından əziyyət çəkənlər istifadə edə bilər. Beyin fəaliyyətini dəstəkləyir. Araşdırmalar göstərir ki, sarıkök yaddaşı gücləndirə, depressiya əlamətlərini azalda bilər, beyin hüceyrələrinin qorunmasına kömək edir. Ürək sağlamlığını qoruyur.Mədə problemləri olanlar da istifadə edə bilər. Necə istifadə etmək olar?Çay kimi (isti su + sarıkök + bal)Süd ilə (“qızıl süd”)Yeməklərdə ədviyyə kimiMaska şəklində dəriyə (axsam.az)Demokrat.az
Hadisənin gedişatını izləmək üçün ain.az saytında ən son yeniliklərə baxın.
