Çölyak xəstəliyi, buğda, arpa və çovdar kimi taxıllarda olan qlüten adlı maddəyə orqanizmin immun sisteminin anormal reaksiyası nəticəsində yaranan bir xəstəlikdir. İlk simptomlar adətən 1 yaşından sonra, tərkibində özü olan qidalar istehlak edilməyə başlayanda görünür. Dünyanın əksər ölkələrində hər 70-200 nəfərdən birində çölyak xəstəliyi var.- Qaşıntılı və qırmızı dəri səpgiləri (Dermatitis herpetiformis)
- Dildə yanma, zəiflik və solğunluq kimi anemiya əlamətləri (Dəmir çatışmazlığından yaranan bu anemiya, malabsorbsiyaya görə dəmir müalicəsinə cavab vermir.)
- Osteoporoz, əzələ zəifliyi, kalsium çatışmazlığı səbəbindən sümük ağrıları
- K vitamini çatışmazlığı səbəbindən qanaxma
- Gecə korluğu (A vitamini çatışmazlığı səbəbindən)
- Depressiya əlamətləri
- boğuqluq
- Epileptik tutmalar
- Başgicəllənmə və balans problemləri
- Hormon səviyyələrində balanssızlıq
- birgə problemlər
- Ağızda yaralar
- Bu diqqət pozğunluğu hesab edilə bilər .
Həkiminiz sizi glutensiz sağlam bir pəhriz planlaşdırmağa kömək edə biləcək bir diyetisyene müraciət edəcəkdir. Tərkibində özü olan qidaları diyetinizdən çıxardığınız zaman nazik bağırsaqda iltihab adətən bir neçə həftə ərzində azalmağa başlayır. Bir neçə gün ərzində özünüzü daha yaxşı hiss etməyə başlaya bilərsiniz. Bağırsaq villisinin tam sağalması və yenidən böyüməsi bir neçə aydan bir neçə ilə qədər davam edə bilər. İncə bağırsaqda sağalma prosesi uşaqlarda böyüklərə nisbətən daha tez baş verir.
Təsadüfən tərkibində özü olan bir qida yeyirsinizsə, qarın ağrısı, ürəkbulanma və ishal kimi simptomlarla qarşılaşa bilərsiniz. Bəzi insanlar qlüten qəbul etdikdən sonra heç bir simptom hiss etmirlər; Amma bu o demək deyil ki, qlüten onlara zərər vermir. Pəhrizinizdə kiçik miqdarda gluten belə əlamətlər və ya simptomlar olub-olmamasından asılı olmayaraq zərərli ola bilər. Ciddi bir qidalanma pozğunluğu baş verərsə, həkiminiz vitamin və mineral əlavələri tövsiyə edə bilər. Ümumiyyətlə kalsium, fol turşusu, dəmir, sink, B12 vitamini, D vitamini və K vitamini əlavələri tövsiyə olunur.
Saglamolun.Az